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자가진단2

2025 정수리 탈모 자가 진단 체크리스트 – 병원 방문 전 확인법 정수리 탈모 자가 진단은 ‘빠짐’보다 ‘변화’를 찾는 과정입니다. 굵기, 분배, 유분, 스케일링 반응, 병원 신호까지 체크리스트로 정리해 병원 방문 전 현명한 판단을 돕습니다.작성일: 2025년 10월 27일 | 수정일: 2025년 10월 27일📋 목차✓ 정수리 탈모 의심 신호 7가지✓ 모발 굵기·밀도 자가 측정법✓ 두피 유분·염증 체크로 위험도 보기✓ 집에서 하는 정수리 탈모 관리 루틴✓ 병원 방문이 필요한 경고 신호✓ 요약 및 핵심 포인트 정리✓ 자주 묻는 질문 FAQQ. 하루 빠지는 머리카락 수보다, 정수리 탈모 자가 진단에서 더 중요한 기준은 무엇일까요?A. 동일 조건에서의 ‘변화 추적’입니다. 빛, 각도, 세정 주기를 고정하고 2~4주 간격으로 굵기·밀도·유분·각질을 같은 방식으로 기록하면 객.. 2025. 10. 28.

두피 피지 분비량 자가 진단법과 지루성 탈모 위험도 계산하기 문자 그대로 출력 -->집에서 간단한 관찰만으로 두피 피지 상태를 가늠하고, 지루성 탈모 위험 신호를 조기에 포착하는 방법을 정리합니다. 과장 없이 실행 가능한 체크리스트와 자가 점수표로 오늘부터 바로 적용해보세요.📋 목차✓ 두피 피지 기본 체크 (사전 준비와 관찰 포인트) ✓ 도구 없이 하는 테스트 (티슈·냄새·각질 관찰) ✓ 생활 습관 위험요인 (스트레스·수면·환경) ✓ 지루성 탈모 위험도 계산기 (자가 점수표와 해석) ✓ 샴푸·세정 루틴 (자극 줄이고 균형 잡기) ✓ 식습관·수면·스트레스 (피지와 컨디션의 연결) ✓ 병원 가야 할 신호 (기록·상담 준비 체크) ✓ 요약 및 핵심 포인트 정리 ✓ 자주 묻는 질문 FAQ Q. 샴푸 후 몇 시간 만에 두피가 번들거리면 '지루성 탈모'일까.. 2025. 8. 27.

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