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난방관리1

겨울 정수리 탈모, 실내 난방·습도 이렇게 관리하면 악화 막는다 겨울철 과도한 난방과 건조한 공기는 두피 수분 장벽을 무너뜨려 정수리 탈모 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이 글에서 온도·습도·환기·수면 환경까지 한 번에 점검해 실제로 도움이 되는 관리 포인트를 정리합니다.권장 실내 습도 30~50% 과열 난방·상열감 다운루틴 가습기 위생·청소 체크목차1. 겨울철 두피에 적정 온도는?2. 가정 내 습도 관리 골든레인지3. 환기·공기질이 정수리에 미치는 영향4. 샤워·드라이·보습 타이밍 최적화5. 수면·생활 루틴으로 두피 열 낮추기요약 및 핵심 포인트 정리자주 묻는 질문 FAQQ. 겨울에 정수리 탈모가 갑자기 심해질 때, 실내에서 가장 먼저 점검할 것은?A. 난방 과열과 건조가 핵심입니다. 실내 온도는 쾌적 범위로 낮추고, 습도는 30~50%를 유지하세요. 가습기 위생·.. 2025. 12. 7.

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